Tu te retrouves devant un rayon rempli d'huiles capillaires et tu ne sais pas laquelle prendre? Tu n'es pas seul(e). Beaucoup se fient à leur type de cheveux pour choisir leur huile. C’est un bon point de départ, mais ce n’est pas suffisant. Deux personnes avec la même texture peuvent avoir des besoins complètement différents. La bonne nouvelle, c'est qu'il existe une méthode simple pour trouver l'huile qui convient vraiment à tes cheveux, sans avoir besoin d'un diplôme en chimie.
Étape 1 : Connais les caractéristique de tes cheveux
Avant de te demander « quelle huile est la meilleure », demande-toi plutôt « qu'est-ce que MES cheveux ont besoin ». Trois éléments comptent surtout :
1. La porosité
C'est la capacité de ton cheveu à absorber et à garder l'eau et les soins. Observe comment tes cheveux se comportent. C'est la capacité de ton cheveu à absorber et à retenir l'eau ainsi que les soins. Observe comment tes cheveux se comportent.
Si tes cheveux absorbent rapidement l'eau et les produits, mais sèchent tout aussi vite, ils ont probablement une porosité élevée.
Si tes cheveux mettent du temps à absorber l'eau et les produits, et qu'ils restent hydratés plus longtemps, ils ont probablement une porosité faible.
Si tes cheveux absorbent l'eau et les soins de façon équilibrée et conservent bien leur hydratation, ils ont probablement une porosité moyenne.
Si tu n'en as aucune idée, tu peux le tester chez toi en 2 minutes avec le test du verre d'eau.
2. L'état du cuir chevelu
3. L'épaisseur et la densité
Des cheveux fins et peu denses supportent mal les huiles lourdes , alors que des cheveux épais et denses peuvent absorber des huiles plus riches sans problème.
Étape 2 : Connais tes besoins
Chaque huile répond à un besoin, alors il important d'identifier ce dont tes cheveux ont réellement besoin pour faire le bon choix. Si tes cheveux ont tendance à être secs, tu vas vouloir une huile qui scèle l’hydratation. Si tes cheveux sont plutôt cassants ou fragilisés, tu vas plutôt te tourner vers une huile réparatrice et/ou fortifiante. Si c’est ton cuire chevelu qui est sec et irrité, tu vas vouloir une huile légère adapté. Ce ne sont quelques exemple de problèmes fréquents. Avoir concience de tes besoins est crucial lors de ton achat.
Étape 3 : le petit tableau « je choisis quoi selon mon profil »
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Huile / Beurre |
Porosité Recommandée |
Rôle Principal |
Type de Cheveux Idéal |
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Amande Douce |
Moyenne à Faible |
Adoucit, assouplit et apaise le cuir chevelu. |
Cheveux secs, rêches et cuirs chevelus irrités. |
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Argan |
Moyenne |
Nourrit en profondeur, apporte de la brillance et protège. |
Cheveux secs, ternes, cassants et colorés. |
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Avocat |
Forte |
Stimule la pousse, fortifie et pénètre la fibre. |
Cheveux très secs, ternes et abîmés. |
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Batana |
Forte |
Répare intensément, fortifie et limite la casse. |
Cheveux abîmés, texturés (bouclés à crépus). |
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Carotte |
Moyenne à Faible |
Donne de l'éclat, protège des agressions (UV). |
Cheveux ternes, fatigués et exposés au soleil. |
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Coco |
Moyenne (Éviter sur forte) |
Pénètre le cortex pour nourrir et retenir l'hydratation. |
Cheveux secs, normaux, afro (selon tolérance). |
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Jojoba |
Toutes (Idéal Faible) |
Régule le sébum, scelle l'hydratation sans alourdir. |
Cheveux gras, fins, normaux à mixtes. |
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Karité (Beurre) |
Forte |
Nourrit intensément, gaine et protège la fibre. |
Cheveux très secs, frisés, crépus et poreux. |
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Olive |
Forte |
Enrobe le cheveu, apporte une nutrition intense. |
Cheveux épais, très secs et abîmés. |
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Pépins de raisin |
Faible |
Hydrate en légèreté, répare les pointes sèches. |
Cheveux fins, normaux et à faible porosité. |
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Ricin |
Forte |
Stimule la pousse, fortifie et densifie la masse. |
Cheveux fins, clairsemés, cassants et afro. |
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Soja |
Faible à Moyenne |
Adoucit, retient l'eau et assouplit la fibre. |
Cheveux secs, cassants et abîmés. |
En résumé
Il n'existe pas UNE huile miracle pour tout le monde. Le secret, c'est de connaître ton type de cheveux et ton objectif, puis de choisir en conséquence. Commence toujours par une petite quantité, observe comment tes cheveux réagissent après quelques semaines, et ajuste au besoin.
Quelques précautions à ne pas oublier
- Toujours faire un test allergie (dans le pli du coude, 48h avant) — surtout si tu es allergique aux noix (amande, avocat…).
- Les huiles essentielles se diluent toujours dans une huile support, jamais utilisées pures.
- Cheveux fraîchement colorés ou lissés chimiquement = cuticule déjà fragile, on y va doucement.
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Privilégie des huiles bio, vierges et pressées à froid : elles gardent plus de vitamines et d'antioxydants qu'une huile raffinée.
Bonus : Les types d'huiles
Toutes les huiles ne fonctionnent pas de la même façon sur le cheveu. En fait, on peut les diviser en deux grandes catégories selon leur comportement, et comprendre cette différence t'aidera à savoir pourquoi une huile te convient ou non.
Les huiles pénétrantes
Ce sont des huiles capables de traverser la cuticule du cheveu. Elles nourrissent donc « de l'intérieur » et peuvent réellement réparer et renforcer le cheveu.
Les huiles scellantes
Ce sont des huiles dont les molécules sont trop grosses ou trop insaturées pour entrer dans la fibre. Résultat : elles restent à la surface du cheveu et forment un film protecteur. Elles n'apportent pas de nutriments à l'intérieur, mais elles emprisonnent l'hydratation déjà présente et referment les écailles de la cuticule.
